「當媽媽之後，真的會開始在意一些以前不會注意的小事。」
例如——家裡聞起來怎麼樣。
家裡有個可愛的大芯，五歲的年紀更是最愛蹦蹦跳跳的時期，職業媽媽的我白天上班、下班顧小孩，生活節奏快到幾乎沒有空檔。也因為這樣，更需要一種「不用多花時間，卻能讓生活舒服一點」的療癒自己的方法。
最近一直在使用這兩款精油
👉 沐禾 AromaHarvest 澳洲尤加利精油
👉 沐禾 AromaHarvest 茶樹精油
如果你正在找「適合有小孩家庭的精油推薦」、「尤加利精油怎麼用」、「茶樹精油適合居家嗎」，希望這篇分享可以提供一點點小方向~
家裡有孩子的人一定懂：
玩具、地墊、鞋子、書包，很容易累積一種「悶悶的味道」。
以前我會用市售清潔劑或芳香噴霧，但不是太刺鼻，就是香味太重，反而讓我頭暈。後來才發現，單方精油擴香 對我來說，是比較溫和、也比較不干擾生活的選擇。
單方精油有甚麼優點?
會注意沐禾 AromaHarvest 單方精油這個品牌，是因為它主打：
- 單方精油（不是複方香氛）
- 原料來源與成分標示清楚
- 取得 Ecocert 有機認證
對我來說，「有認證、資訊透明」在有孩子的家庭裡很重要，用起來也會比較安心。
我的膚質與生活狀態
✔ 膚質：混合偏乾
✔ 對香味偏敏感
✔ 不噴香水，也不愛甜香
✔ 日常壓力偏高，但又很難真正休息
所以我挑精油的標準其實很簡單：
👉 不刺鼻、不厚重、聞久不會不舒服。
太甜、太濃的香氛反而會讓我頭暈。
生活作息雖然算規律，但精神壓力不小。
白天要專注工作，晚上要陪孩子、整理家裡，
所以在真正屬於自己的放鬆時間一定要配合「氣味」來舒緩整天緊繃的心情。
我最常使用 澳洲尤加利精油 的時間是「早上」。
每天早上在客廳或工作桌旁，用擴香機滴 3～5 滴尤加利精油。
它的味道是清新型的植物氣息，不是那種涼到嗆鼻的感覺。
實際使用感受：
✔ 空氣變得比較清爽
✔ 精神比較容易集中
✔ 早上比較不會昏昏沉沉
如果你在搜尋「尤加利精油功效」、「尤加利精油擴香推薦」，
我會說，它很適合當作一天的開始。
茶樹精油 是我下午與傍晚最常用的精油。
我會用茶樹精油加純水，做成簡單的環境噴霧，
噴在空氣中、鞋櫃附近，或打掃完後使用。
茶樹精油的香氣不是花香，而是草本調，
聞起來很像「空間被整理過後」的味道。
✔ 不會蓋味
✔ 不會太香
✔ 很適合有孩子的家庭
這也是為什麼很多人搜尋「茶樹精油居家使用」、「茶樹精油適合小孩嗎」。
晚上陪孩子畫畫、聊天時，我會把
👉 尤加利精油 2～3 滴
👉 茶樹精油 2～3 滴
一起擴香。
這個組合不刺激，反而讓整個空間變得很舒服。
大芯甚至說：「媽咪，這香味好像森林故事書裡的樹葉香！」
那一刻真的覺得，
精油不只是香味，而是一種生活氛圍。
✔ 香氣自然、不人工
✔ 擴香後空氣感受明顯
✔ 情緒比較穩定
✔ 對香味敏感的人也能接受（建議從少量開始）
我自己主要用在「擴香與環境使用」，當然也可以混合在保養品或單擦來使用，但記得皮膚使用一定會稀釋並先測試。
我會推薦 沐禾 AromaHarvest 澳洲尤加利精油、茶樹精油 給
✔ 職業媽媽
✔ 有小孩的家庭
✔ 想改善居家氣味的人
✔ 不喜歡香氛、但想用精油的人
如果你正在找「精油推薦
有小孩」、「適合家庭的精油」，
這兩款真的可以列入清單。
香氣像是清晨第一杯黑咖啡的替代，它沒有苦澀，只有一種清亮、乾淨的清氣，讓人自然把煩躁丟開、進入專注模式。 沐禾 AromaHarvest 還有很多系列的單方精油都很不錯，有興趣的朋友可以到他們官網去看看，挑選一個適合自己的精油，讓生活多一分屬於自己的療癒時刻~
🔗 購買連結
