最近陪著大芯在客廳玩積木，看著她興奮跳動的背影，我心裡一邊覺得幸福，一邊卻湧上一股深層的疲憊。實話實說，40歲後才生下大芯，身體的
「折舊感」真的比想像中明顯。以前熬夜追劇隔天還能精神奕奕上班，現在光是陪孩子玩一整個下午，晚餐後整個人就像電力耗盡的舊手機，癱在沙發上動彈不得。最讓我挫折的，其實是那種
「力不從心」的代謝感。明明已經很努力控制飲食，但只要壓力一大、或是孩子吃剩的捨不得丟就往嘴裡塞，那種負擔感就會立刻回饋在體感上。飯後那種沉重、提不起勁的感覺，讓我忍不住想：
難道這就是高齡育兒的宿命嗎？不是少吃就好，是代謝系統該「更新」了
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夏天帶大芯出門，除了怕曬，更怕被「小黑蚊突襲」😵💫常常公園玩一圈，回家後身體多了好多紅豆冰！
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最近換季真的有感，中班的大芯早上起床常常一連好幾個哈啾🤧，有時候還會揉到紅紅的，晚上睡覺也比較容易翻來翻去。當媽的看了真的會有點心疼，也開始更注意怎麼幫她把體質慢慢調整好。
後來朋友推薦我試試【黑松L-137】植物乳酸菌膠囊，我一開始就是看中它有「小綠人雙核准」，而且主打可以「輔助調整過敏體質」，加上是植物性乳酸菌，覺得對小朋友來說比較溫和安心，就決定讓大芯試試看。
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身為一個職業媽咪，每天都在不同角色之間切換。
白天要處理工作，晚上要顧小孩、顧家裡，老公也是一樣，工作量一點都沒少，反而更不敢鬆懈。那天晚上，看見老公下班回來，說了一句：「今天真的好累。」就攤坐在沙發上。
疲累的模樣真的讓人覺得不捨。
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「當媽媽之後，真的會開始在意一些以前不會注意的小事。」
例如——
家裡聞起來怎麼樣。
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👉 手機充電＝自動備份，真的太犯規了！自從有了大芯之後，手機裡的照片、影片只會
「暴增」，從來不會減少🤣容量跳出紅字的那一刻，真的比月底帳單還可怕……📌 不想用雲端📌 擔心資料外洩📌 更不想每個月再多一筆訂閱費那就乖乖備份，但要
「夠簡單」才行！
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【母女的年味慢時光】在忙碌與甜香之間，找回家的溫度共享美味，傳遞心意！年味還沒到，家裡卻已經被餅乾香氣提前收編♡身為職業媽媽的每一天，每天就像在打 BOSS 關卡。白天處理工作，晚上切換成陪伴模式，有時累到想癱著不動，但看到大芯飛奔來撒嬌，所有疲憊真的瞬間被溫暖沖散。今年過年我提早準備，看到網路討論度很高，就入手了
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大芯開始上幼兒園後，我馬上就回到職場了。
除了要應付工作，下班後的陪伴與照顧也是不能少。
育兒外加職場生活、壓力大、作息不規律，讓身體的小小不自在漸漸浮現。
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開始變成職業媽媽後，生活節奏快到像跑馬拉松。每天要處理工作、家庭與孩子的需求，常常一天下來筋疲力盡。但不管多忙，孩子與家人的健康永遠是最重要的，為了確保孩子有均衡的營養，也同時希望自己能維持活力，最近我找到一個可以全家一起使用的魚油-【睦樂鱈魚肝油】。
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有了大芯以後，我在廚房的食材選擇真的越來越挑剔。除了味道好，健康、安心、營養是我最在意的重點。
最近我的廚房新歡~~就是來自葡萄牙原裝進口
São Mamede 特級初榨黑橄欖油 和
米娜瓦沙丁魚罐頭。它們不只讓料理更美味，還讓我在忙碌生活中，多了一點異國健康餐桌的浪漫感。
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開始回到職場，大芯開始上學後，每天早上出門前都像在打仗。
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