現在的家庭吃外食的機會偏高,所食用的大多為油炸、精緻澱粉、...等飽和脂肪酸,吃進這麼多不夠健康的油,久而久之就容易造成身體健康的負擔。
尤其油脂攝取跟我們每天的飲食息息相關,所以為了顧及全家大小的健康,
了解哪些油是好的油脂?
會不會造成肥胖跟負擔?
又有哪些好油能給身體基本營養補充,
✅ 提供熱量
✅ 補充多元不飽和脂肪酸
✅ 調節保護力
就變成一件很重要的事。
看了許多媽媽分享,對我們身體有益的油,除了我們常常接觸的魚油,還有著「樹上的魚油」美稱的印加果油,也是對身體健康很棒的優質油,更是很多愛美女性必備的秘密武器!
印加果油的天然成分含有的Omega-3/6/9不飽和脂肪酸,用冷壓初榨方式製成,讓其高含量Omega-3/6/9與親水性質地,能促進代謝調節生理機能。
透過每日攝取,印加果油健康黃金比例成份Omega-3:Omega-6不飽和脂肪酸接近1:1,可以平衡體內油脂攝取,發揮幫助代謝、調節生理機能、窈窕體質、排便順暢的效果!難怪讓愛美的女性趨之若鶩!
我們現在在吃中山醫學大學資深營養師推薦的
ASG 安地斯雪蔘~秘魯印加果油液態膠囊💊
➡️ 多元不飽和脂肪酸Omega-3 含量達49%
➡️ 高端德國製油設備第一道冷壓初榨
➡️ 秘魯國家標章原產地直送
而且通過多項第三方單位標準檢驗,品質安全把關,不只是大人、小孩、哺孕婦、銀髮族、素食者都可安心食用喔!
食用方式也很簡單,飯前兩粒,每天二~三次,口感香醇有著堅果香氣,輕輕鬆鬆就能吸收優質的多元不飽和脂肪酸,讓身體隨時都有健康狀態!
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