大芯Quinn：兒童穿搭 日常分享 親子生活

#全職媽媽的好夥伴
相信每個媽媽手機裡一定會有一系列寶貝睡著時後的照片，各種可愛睡姿充滿在手機的相簿中。但這些可愛照片的背後，通常都是有因為睡不好只好觀察孩子入睡的媽媽。

身為全職育兒的媽媽，日常生活充滿了喜悅和挑戰。

但其中最令人苦惱的就是睡眠品質問題。

所以近期我開始使用

#遠騰生技的 凌鶴好睡GABA

遠騰生技 專注於中西方草本與配方研究，以功能為核心研發出最適合大眾的商品，結合專業的藥學、中藥學、食品營養背景與諮詢團隊，運用科技將漢方草本的功效發揮到極致，讓消費者可以輕鬆取得天然安全有效的各種營素。

➡️什麼是GABA？
GABA是一種特殊氨基酸可以有助於幫助入睡。

➡️成分安全，吃的安心
✔️ 添加日本PFI專利 100mg的GABA
✔️ 愛爾蘭專利萃取海藻鈣、色胺酸
✔️ 法國專利海水萃取高純度的鎂等
舒眠配方來幫助穩定入睡。
還增添草本元素遠志提取物、西洋蔘提取物、茯苓提取，透過中西整合，調配出最有體感的天然配方，幫助改善難以入睡的困擾 。
產品成分嚴格控制，食用保證安全、有效，體感快速，沒有依賴性 ，可以安心使用。

食用方式也非常簡便，只需在晚餐後或睡前一個小時服用，不用額外增加繁複的步驟，省時省力。這對於忙碌的媽媽而言真是太方便了。

➡️實際食用心得
開始當全職媽媽後，常常因為孩子半夜的需求和家務的壓力而難以入眠，在夜間醒來後就常常再難入睡。
在使用 凌鶴好睡GABA 後，真的有明顯感受好睡效果，有助於我更好入睡並且身心靈更加放鬆。早上醒來時，因為得到充分的休息感到神清氣爽。

所以這對於經常操勞於育兒的媽媽來說，可以擁有好的睡眠真的是一大福音。睡得好對處理日常的挑戰也更從容自如。

除了能好好睡覺外，對於我的精神狀態也有所助益。之前因為精神不夠好，常常會在白天感到疲憊不堪，無法專注處理家務和照顧孩子。但自從使用了這個產品，我在白天的精力明顯提升，能夠更好地應對各項挑戰。

因為成分天然，不含任何人工添加劑或有害物質。我可以放心地使用而不擔心出現副作用或依賴性。

能夠擁有一個好睡眠，才能更有活力地享受育兒和生活。如果你也是一位忙碌的媽媽或者如果你正處於睡眠困擾和壓力之中，分享大家「凌鶴好睡GABA」。

輕鬆改善入睡效率 💤  https://reurl.cc/o7AbOM

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⚠️本文為與「遠騰生技」合作之廠商邀稿/體驗/開箱文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

#遠騰生技#凌鶴保健LingHealth #凌鶴好睡 #好睡GABA#GABA #國際品質評鑑銀獎

#育兒好物推薦

台灣的氣候真的好難捉摸啊～

明明是熱的要死的天氣，但卻空氣卻是潮濕到不行，又濕又熱的天氣型態，也很容易引發皮膚問題，家裡有幼兒或皮膚狀況不好的的家庭，潮濕悶熱真的是讓人頭痛的問題。

所以除濕機也是家中必備的家電之一。
但傳統機型總是太過笨重及佔空間，使用起來就覺得沒這麼便利。

直到我們開始使用 @citiesocial 精選的 RICHMORE 輕巧手提除濕小精靈 
這台外型輕巧，又可以直接手提的除濕機，
直接讓你生活品質瞬間提升！除濕家裡的小空間就靠這台，一手就可以輕鬆拿起，走到哪、乾爽到哪！
擺脫傳統除濕機因過重而難以移動，或因體型過大，而無法搬到想放置的位置，無論想放在玄關、還是櫃上、高處通通都沒問題！

#RICHMORE 輕巧手提除濕小精靈
迎接濕熱夏天的乾爽好幫手！

✨  全機重量僅1.3公斤
✨  1L除濕量、水滿自動停機
✨  自帶提把，輕盈小巧，提到哪、乾到哪
✨  適用 3-5 坪空間，衣物、包包一鍵除濕

✨ 兩檔方便定時，乾衣、乾房一機搞定
✨ 功率僅 36W！輕鬆節省電費
✨ 結合灰塵、毛髮過濾功能，水洗濾網免耗材

不得不先被可愛的外型給征服，小小一台連大芯都提的起來！
小巧的設計，與傳統除濕機有很大的區別，不佔空間的設計，不管是玄關的鞋櫃、還是衣櫥都可以放置。

別以為機型小除濕力就打折扣喔！
1L的除濕箱，除濕力看的到，滿水後會自動停止運作，使用上好安心。
除濕運作的時候超～安靜，會讓人忘記了它的存在，所以就算放在房間使用也不會影響睡眠品質；兩段式的時間控制_6小時/12小時，可依使用者自行調整，要保持長時間除濕狀態也沒問題！

RICHMORE 輕巧手提除濕小精靈 讓環境保持乾爽不潮濕，遠離黴菌滋生的機會。
讓居家保持乾爽好簡單！

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山雞部-特濃花雕炸雞

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#大芯家廚房 #文末優惠#團購美食

不知道其他媽媽們煮菜時有沒有什麼令食物增香的小撇步？
大芯媽咪的小撇步就是燉煮食物的時候，來點紹興酒提味，透過紹興酒特殊的香氣經過燉煮可以增加食物的香氣和美味，而且用在料理去腥與增味，但最適合用來燉煮肉類料理，因為其耐熱特性就算長時間加熱也不怕。

那用花雕酒來製作的雞塊大家吃過沒？
山雞部-特濃花雕炸雞
就是用花雕酒來製作的炸雞塊！
花雕酒就是品質特好的紹興酒，有著深琥珀色的外觀，味道比紹興酒更濃厚、更甘醇，所以用花雕酒來做的炸雞塊，出爐後的香氣真的讓人垂涎三尺欲罷不能！

山雞部的特濃花雕炸雞是用去骨雞腿肉來製作，急速冷凍處理，完整保持肉質鮮度。
花雕酒調味，香濃無酒味，金黃酥脆所以口感非常濕潤不乾柴，剛剛好的調味一口咬下肉嫩汁飽滿，簡直讓人停不下來！

料理方式也很簡單！
✅ 氣炸鍋/氣炸烤箱
✅ 旋風烤箱/一般烤箱
✅ 直接油炸
輕輕鬆鬆就能完成美味料理！

#大芯家怎麼吃
除了直接氣炸直接當點心吃以外，還可以拿來當雞塊便當、怕油膩可以作成沙拉，或者搭配番茄、小黃瓜一起食用（再放點起司增加口感），簡單料理，就可以滿足全家大小的味蕾！

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超級羨慕大芯光滑細緻的皮膚啊！
一直很在意臉上有青春痘後留下的疤痕，讓皮膚有凹凸不平的膚觸，所以一直在尋找可以有效改善受損肌膚，使肌膚變得光滑健康同時又可以維持皮膚靚白好狀態的保養品。

直到接觸到DOCTORIGIN 潤澤營養生物霜

用科學地分析來解決皮膚問題的保養品。

來自韓國的#DCOCTORIGN是為了家中有異味性皮膚炎女兒研發的品牌，因為市面上找不到合適女兒的產品，又希望可以緩解女兒皮膚炎過敏的狀態進而研發的產品。
利用生物技術，生產出能改善調理問題肌膚、撫平細紋和使肌膚亮白技術的保養品。

潤澤營養生物霜
天然來源—濟州島植萃成份
當肌膚因為環境變得敏感，或感覺乾燥時，可以提供和維持肌膚水分，無刺激性的成分的改善肌膚疲勞，鎮定敏感肌膚，維持皮膚水嫩狀態。

補水保濕卻不粘膩，非常清爽！

★主要成分

✔️ 肝素鈉+尿囊素+泛醇達到協同效應有效將修復最大化發揮

✔️ 肝素鈉具有超強修復能力，可以抗炎，抗過敏，改善微循環的生物活性，並可以軟化滋潤肌膚，促進細胞增生，加速傷口癒合作用✔️含有泛醇維他命B5可以給肌膚補水保濕

✔️ 含有尿囊素，從植物中提取，柔嫩肌膚，讓肌膚維持水水嫩嫩

✔️  濟州島西蘭花提取物。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性，並促使肌膚緊緻。

✔️ 柑橘-富含維生素C，具強抗氧化力。
可有效清除自由基，可降低外在汙染及紫外線對肌膚屏障的傷害，亦可助於促進膠原的生成，穩定澎潤支撐結構，提升彈性，撫平歲月痕跡。
✔️ 茶樹-天然抗菌的特性及舒緩功效。
能有效幫助治療青春痘及粉刺，並有助於肌膚油水平衡。

使用一週後，皮膚變得光滑，提升了保濕度後，凹凸不平的皮膚表面也有改善。
臉部的靚白度也提升，而且正逢夏季氣溫，清爽型霜狀的保養品，好推開吸收無黏膩感，使用的時候帶著柑橘香味，讓保養肌膚變的好享受！

一起來試試看吧～#潤澤營養生物霜
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#DOCTORIGIN潤澤營養生物霜 #DOCTORIGIN #潤澤營養生物霜 #保養推薦#保養品#肌膚保養 #保養

#大芯家廚房 #料理分享
大芯開始吃副食品開始，真的是絞盡腦汁的幫她準備所有健康的食物。
什麼東西對她的健康有幫助，就會努力的準備給她吃。

近期正在研究料理鮭魚。
大家應該都知道鮭魚所含的Omega-3脂肪酸，能夠幫助人降低罹患心血管疾病的風險，更富含DHA、優質蛋白質，還可以護眼。想著這樣營養價值高的食物，正適合給發育中的大芯吃。

分享大芯家最常的料理的方式～
選用耐高溫、高溫仍不易變質的特級初榨黑橄欖油，把新鮮的鮭魚煎過，利用煎過鮭魚的油，把搭配孩子喜歡吃的蔬菜（大芯喜歡吃香菇、蘆筍）快速炒過，輕鬆就可以完成這道營養價值高又美味的鮭魚料理。

選用對的料理油可以幫營養食材加分喔！
我們選擇用 @Foodsfuntw 葡萄牙 São Mamede_特級初榨黑橄欖油

𖤐 擁有歐盟認證100%第一道壓鮮榨
𖤐 酸價值 0.3 %（國際認證< 0.8%為最佳等級）
𖤐 發煙點 210度C（耐高溫仍不易變質）
𖤐 適用於各種料理，煎炒煮炸皆可

因為品質夠好，直接拿來涼拌或者直接淋上都完全沒問題！瓶身還有防漏油嘴設計，讓料理更輕鬆。

讓孩子吃的健康又可以輕鬆料理，大家也來試試看！

https://foods-fun.com/黑橄欖油

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最近剪掉好不容易留長的頭髮，

因為髮尾的頭髮實在斷裂的太嚴重，只好剪掉重新再留，聽了髮型師分析的原因，很有可能是平日使用的吹風機使用吹出來的風太熱，帶走頭髮的水分，我才知道原來吹風機的影響這麼大。

正打算換一台吹風機的時候，剛好在網路上看到好多人討論 #奈米溫灸機 ！
這是一台可以當吹風機用，但同時又是擁有奈米級優質紅外線可以當溫灸來促進氣血通暢的機器。
使用方式很簡單，就像一般的吹風機一樣，

除了可以快速吹乾頭髮，除了不會帶走頭髮的水份，吹乾的頭髮馬上變的柔順有光澤；
厲害的是用溫風吹T字部位、臉頰，可以刺激臉部的穴位，促使氣血通暢、油水平衡，不只肌膚更細緻好摸、保養品也能迅速吸收，上妝更服貼 ~

➡️ 溫灸原理
台灣在地品牌 如鼎科技  利用奈米半導體技術配合陶瓷材料最佳結合，使用適合人體之最紅外線波長，透過穿透、共振等物理性原理，免找穴位，自己就能輕鬆操作。

➡️ 頭髮不毛躁斷裂
超高濃度負離子，輕鬆修復受損毛髮並閉合毛鱗片，鎖住頭髮水分，頭髮自然柔順潤澤有光澤。

★電磁波遠低於市售產品，為台灣研發製造，符合國家安全檢驗標準，可以安心使用。

再也不怕大芯吹頭髮的時候亂跑亂動，因為可以快速把頭髮吹乾，還有可以三段式溫控；吹完後的頭髮柔順有光澤，跟乾燥說bye bye。

隨貨附贈兩種吹頭，整髮或想要針對穴位可以更換吹頭。
透過每日吹頭髮的過程，也順便替痠痛的頸肩來做舒緩；意外的發現，睡前使用可以舒緩整日育兒的疲累後身體，可以睡的更好，隔天起床不會有沈重的疲憊感。

#奈米溫灸機 讓輕鬆養髮放鬆身體好簡單。

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■ 門市體驗 ► 台中市西屯區市政路650號
■ 電話詢問 ► 04-22593815
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#嘜歡樂-熱激活經絡導引法教學

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#只要是媽媽的什麼好
正是好奇階段的大芯，只要是媽媽在用的東西，她什麼都想跟著用！
塗的、抹的、吃的、擦的，當然還有用的，有次趁媽媽不注意還自己想穿媽媽的衣服，那個模樣實在是可愛😆！

在當媽媽以後，幾乎所有的用品都以力求舒適輕便為重。
尤其，有一雙好穿的鞋子最為重要！
已經成功進化成人類的大芯有著超強體力，帶她出門放風要是沒有穿一雙舒適好走的鞋子，真的會趕不上她的腳程！

還在當上班族的時候，就很愛穿BONJOUR @bonjour.shoes 的#靜音高跟鞋，現在當然穿不了高跟鞋，就改穿他們的 

👟#3D步態平衡健康機能鞋
穿起來真的好舒適！(Ӧ)(ӧ)(Ӧ)(Ӧ)(ӧ)～♬
✓符合人體工學的寬厚楦型
讓腳足即使在鞋內也能自由伸展；

✓鞋底的弧度設計
貼合足弓，讓腳足可以完整被包覆著

✓三層加工的高機能布料
抑菌＋除臭＋涼感 三合一機能紗，穿入瞬間涼爽有感，讓踩在上面的腳底走再多路都保持很棒的舒適感！

✓ 雙層鞋底止滑設計
鞋底吸震高回彈還能牢牢增加抓地力，輕量EVA質地柔韌輕彈還能止滑，大大提升了行走安全。

大芯媽咪最喜歡的地方就是鞋子兩側有鬆緊帶設計，增加了鞋子的穿著空間，不僅穿脫不費力，如果走久了腳漲也不會覺得鞋子緊不舒服！還有透氣舒適、不怕夏天悶熱，腳底飄出異味！

擁有一雙好穿的鞋，才有追娃的本錢！
建議媽媽們一定要試試看這雙符合人體工學、重量只有165克的#BONJOUR 3D步態平衡健康機能鞋！

讓輕鬆追娃不是夢😆！
👟 https://bj.shoes/DvP10

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一條全家大小都適合毛巾！@朵舒
🔎朵舒大浴巾 https://pse.is/4ynaz6
     大浴巾 70x145cm
     朵舒大毛巾 https://pse.is/4zgsd9
     大毛巾40*100

#關於洗澡那件事
只要時間上允許，替大芯洗澡是爸爸的工作。這是辛苦工作一整天的爸爸，享受唯一和寶貝最親密的時光。

#分工合作
媽媽要在大芯洗完澡之後，幫她擦乾身體穿衣服。

所以擁有有一條可以快速吸乾身體而且尺寸夠大的浴巾變成一件很重要的事。

#朵舒#100%美國棉大浴巾
🗽100%美國棉大浴巾 
👍加大尺寸30% _ 70*145公分
🪝吊掛設計 
🌈北歐清爽色系
珊瑚粉、暖卡其、冰河藍、薄荷綠、礦石灰

✅保證台灣製造
❌無甲醛❌無致癌染料

朵舒這條美國棉大浴巾，加大30%的尺寸包覆性佳，可以很快把沾濕的身體都包覆到！
毛巾本體厚薄適中的厚度，使用吸水力超棒的美國棉可以很快的把身體、洗完頭的頭髮擦乾。
最棒的是觸感棉柔又舒適，最適合用在寶貝嬌嫩的肌膚上！包邊車線細膩、加上長纖維特性吸水快乾不易臭，讓毛巾更加強韌耐用。

#貼心設計
每一條毛巾都有便利掛環設計，方便使用過後，掛起來晾乾，加速快乾透氣。

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#朵舒 #朵舒美國棉浴巾 #美國棉 #浴巾 #無所不在的朵舒 #生活中無所不在的好朋友

當媽媽以後開始接受許多無情的挑戰。
身體總是感覺酸痛、永遠睡不飽、眼睛常態性頂著眼周暗沉、因為疲勞而顯疲態的眼角、兩頰乾燥放肆的毛孔，常常看到鏡中的自己都會感嘆，莫非這就是當媽媽的代價？

不不不～不能放棄保養啊！
再累都要維持住啊，尤其是已經走在奔四的路上，為了可以實現和大芯媽媽姐姐的夢想，一定要鞭策自己要好好保養！

但～總是會被疲累給影響，外加根本沒有太多時間好好保養品，所以一直都想找可以快速保養又有效又要經濟實惠的保養品！
真的有這樣的產品嗎？

直到我接觸到的#國民精華BEFFECT@bffectbeauty
一個針對不同膚質、肌膚問題提供多元且適配的選擇台灣在地品牌。

「BFFECT 好肌膚精華研究室 」—與專業的皮膚科醫生共同研發，使用最具功效的配方，搭配最實惠的價格，讓任何人都能根據膚況自由搭配，量身打造，輕鬆擁有「健康美麗」的好肌膚狀態。
在精打細算中達到最佳的效果，這品牌精神不是直接說中了地方媽媽的心坎裡了嗎？
這也是為什麼決定想要用看看BFFECT。

精華液為什麼可以這麼平價？
剛接觸到BFFECT的時候，真的有被他們精華液的價格給驚艷到，因為相較於市售品牌，比較起來實在太佛心！
原來是全產品捨去華麗包裝及廣告宣傳，把節省下來的費用直接回饋到價格上，而且統一以暗色玻璃瓶存放更能有效保存精華液的成分。
比起複雜的成份，我更喜歡這種單一類型的保養品，可以針對自己想要改善的地方來調整；所以就決定針對最想要改善地方～眼周、乾燥、毛孔粗大，挑了最熱銷的品項來使用。

#熨斗瓶 
Revi抗皺A醇眼部精華
➡️用這個來改善無神的眼周啊～
針對眼周肌膚紋路、暗沉，讓眼周肌膚明亮、緊實有彈性。
添加 0.2% 維他命A醇，改善眼周肌膚紋路、暗沉，讓眼周肌膚明亮、緊實有彈性，可用於臉部局部紋路處做改善。
僅適合夜間使用喔。

#10B修復瓶 
10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽
➡️兩頰乾燥的毛孔粗大靠這瓶來改善～
添加 10% Niacinamide、2% MATRIXYL雙重配方，可達到修護肌膚、延緩老化、淡化紋路，恢復肌膚彈性，提升肌膚對環境傷害的保護力，減少皮脂分泌，細緻毛孔，改善肌膚粗糙暗沉問題。
早晚皆可使用。

#水水瓶
2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA
➡️增加臉上的澎潤水潤感塗這個好有用～
融合低、中、高分子量的玻尿酸，滲透肌底達深層補水，提升皮膚含水量。
融合低、中、高分子量的玻尿酸，滲透肌底達深層補水。短時間大量提升皮膚含水量，不含刺激成分，不傷害肌膚。不含油脂及任何致粉刺成分。
早晚皆可使用。

全產品
🚫 無動物實驗
🚫 不含酒精
🚫 不含矽
🚫 無添加香精
✅ 純素

🌼持續使用一週後分享～ ( •ॢ◡-ॢ)-♡
#熨斗瓶 _Revi抗皺A醇眼部精華 
屬於清爽好推開質地，吸收的速度也很快，使用一週後可以很明顯的看到原本暗沉的眼周都提亮起來，而且不止眼周，另外帶到肌膚細紋處、脖子四周，一樣也看得到效果喔！

#10B修復瓶 _10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽
透明液狀略帶濃稠質地，上臉後很好推開吸收速度也很快，加強在兩頰毛孔粗大的問題，有效看到使用一週後細紋明顯淡化，而且有改善肌膚不穩定的狀態。

#水水瓶_2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA
一樣是透明液狀但這款較為輕盈，好推好吸收，明顯增加臉上的澎潤度！高分子的玻尿酸讓皮膚使用後立即向很飽水一樣！原本乾燥無光的臉馬上光亮起來！如果有在化妝這個在妝前使用可以讓妝感更服貼自然！

持續使用一週後看到臉上明顯的變化自己都好驚喜！告別複雜的保養方式、輕鬆使用讓想當大芯「媽媽姐姐」的夢想不再是難事！

隨貨都的附上小貼紙，可以依照自己的使用情況貼在瓶身，讓保養輕鬆又容易！
大芯最喜歡幫忙貼貼紙，幫助媽媽保養更加分！

難怪BFFECT有國民精華的號稱！
不管是各種膚質、熟齡肌、痘痘肌、還是想補水亮白、緊緻毛孔、穩定膚況，通通都可以找到適合自己的精華液。
誰說價格平民的精華液無效？
快來使用BFFECT系列產品，改善肌膚原來這麼容易～

如果有不清楚的地方，記得加入官方LINE帳號，裡面的客服小編會很仔細的回答任何相關訊息喔！

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影片音樂: Feel
音樂家: LiQWYD

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#自帶健康搜尋引擎的媽媽
常常覺得自己因為有了小孩後，
開啟了自身的隱藏功能，為了能讓小孩用的吃的健康，身上的搜尋雷達就會升起，一定要找出最適合孩子吃的健康無虞的才安心。

像最近就找到了一款好適合，我們平時外出放風攜帶的健康小零食。
自然時記Naturetime @naturetime.tw  
#蘋果覆盆莓迷你派  ♡( ॢꈍ૩ꈍ)੭*cнϋ♡

利用低溫輕烘培的方式來製作的健康點心！完整保留穀物營養，綜合蘋果與覆盆莓的口味，大人小孩都喜歡！

❌ 非油炸
❌ 無人工色素、香料
✅ 使用天然食材低溫烘烤製成 
✅ 隨心所欲搭配！

可直接吃或搭配優格、牛奶

入口可以吃到香甜蘋果、微酸覆盆莓的果粒，搭配低溫烘烤後脆脆的穀物，真的讓人吃一口好滿足！

最棒的是分成小包裝的隨手包，帶出門好方便！覺得肚子餓了有點嘴饞，隨時可以吃兩口補充元氣！
酥脆的口感跟酸甜的口味，每次只要拿出來大芯就會狂吃停不下來😆！

天然健康的低溫烘培，不怕高油高鈉的精緻零食會對身體造成負擔。
如果你們也在找適合外出或下午茶的小點心，分享這款健康的新選擇！(･`◡´･)ゝ

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